danza ritmico acrobatica

DANZA RITMICO ACROBATICA  

E’ una nuova disciplina che vede l’eleganza e la leggerezza della danza unirsi alla tecnica acrobatica della ginnastica artistica.                          

Obiettivo è l’acquisizione di alcuni elementi della ginnastica artistica: verticale, ruota, rovesciata, ribaltata, rondata, flic flac per introdurli con la giusta tecnica nelle coreografie e lo studio dei piccoli attrezzi propri della ginnastica ritmica: cerchio, fune, nastro.

danza aerea ( dai 7 anni )

La Danza Aerea è l'unione di acrobatica aerea, danza, ginnastica, sfruttando l’eleganza della danza, e la forza tecnica della ginnastica, in un fondersi di queste discipline per creare uno spettacolo suggestivo.


E' un corso dove attraverso una coreografia eseguita su determinati nodi, figure, cadute e srotolamenti è possibile esprimere una vera e propria danza legata alla tecnica e alla creatività, realizzando figure nell’aria attraverso l’uso di tessuti, cerchi, amache.

Ciascun allievo attraverso l’apprendimento di nuove figure e tecniche sarà in grado di eseguire figure sospesi in aria con l’uso di tessuti e del cerchio.

INTENSITA'

Media

CALORIE BRUCIATE

400/500

DURATA

90'
COSa portare

ACQUA

ASCIUGAMANO

CALZINI

BODY

LEGGINGS

attenzione

I soci sono invitati a non lasciare oggetti incustoditi ed a utilizzare gli appositi armadietti messi  a disposizione dalla struttura raccomandando l'utilizzo di lucchetti ( non forniti dalla direzione ).

trainer

Manuela Carello

  • Facebook - Bianco Circle
PROGRAMMAZIONE

Prima lezione di prova gratuita su prenotazione

2 SABATI AL MESE

DANZA AEREA

I° TURNO

09:00 / 10:25

II° TURNO

11:30 / 14:55

DANZA ACROBATICA

SABATO

10:30 / 11:30

MERCOLEDI'

17:00 / 18:00

CALENDARIO LEZIONI
         2019/2020

  • OTTOBRE        12 & 26

  • NOVEMBRE      9 & 23

  • DICEMBRE       30/11 &                                 14/12

  • GENNAIO        11 & 25

  • FEBBRAIO        8 & 22

  • MARZO             7 & 21

  • APRILE              4 & 18

  • MAGGIO            9 & 23

  • GIUGNO            6 & 27

 

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